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정년 후 더 뜨겁게 살아라
- 가토히토시 저
- 김성은 역
- 국일미디어
- 2008년 11월 10일
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정가11,000원
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회원리뷰
ISBN: 9788974255374
242쪽
152 x 223 (㎜)
지금 이책은
- 판매지수 : 190
- 주간 자기계발: 96위
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책 소개
이 책은
NG 없는 정년 후 30년 지금 준비하자!
정년 후 가슴 뛰는 또 다른 삶
연장전에서 승패가 갈린다!
눈치 보지 말고 살자. 내가 먼저이고 그 다음이 가족이다.
어렸을 적 이루지 못한 꿈을 이룰 수 있는 또 한 번의 기회.
정년 후에 우리가 고를 수 있는 선택은 무수히 많다.
정년, 두려움이 아닌 설렘의 시간이다. 회사에서 일했던 시간과
정년 후의 여가 시간은 똑같은 8만 시간.
그 8만 시간을 어떻게 보낼 것인가?
출판사 리뷰
[ 책의 내용 ]
25년 동안 3천여 명의 정년 퇴직자들을 만나 그들의 실제적인 삶을 취재했다. 이 책은 이 취재기를 바탕으로 행복하고 풍성한 정년을 보내는 사람들의 생활을 통해 어떻게 정년을 준비할 수 있을지 안내한다. 저자는 행복한 정년의 기본은 ‘타인 본위’가 아닌 ‘자기 본위’라고 말한다. 이제 더 이상 남의 시선에 따라 움직여 사는 것이 아니라 자기가 그리고 싶고, 가고 싶은 길을 가라고 용기를 준다.
1장 홀로 떠나는 여행에서는 자기가 좋아하는 일을 재발견하고 직장을 다니거나 사업을 했을 때 얻은 경험을 되살려 의미 있는 생을 구축하라고 말한다. 물론 계획을 수정해야 할 일이 많다. 그러나 기획력과 수정력을 갖고 자기 기술을 재활용해 살아간다면 리허설이 아닌 NG 없는 정년 후를 살아갈 수 있다고 말한다.
2장 일을 창출하라에서는 자신감을 회복할 수 있는 방법을 시작한다. 나이에 연연해 하지 않고 자격증 취득에 도전해 새로운 일을 찾으라고 말한다. 또한 인터넷의 발전으로 집에서도 할 수 있는 일이 얼마든지 있고 세상과 소통할 수 있다고 격려한다. 정년 후에 맛볼 수 있는 또 다른 매력적인 생은 바로 귀농으로 자연 속에서 자급자족하는 생의 의미를 강조하고 있다. 물론 새로 직장을 구해 일하는 것에도 충분한 가치가 있다고 말한다.
3장 배움을 즐기자에서는 정년 후에 놓인 8만 시간을 어떻게 하면 효과적이고 의미 있게 쓸 수 있을지 그 해법을 제시해 준다. 8만이란 시간은 우리가 직장을 다니면서 자녀들을 학교에 보내고 결혼시키고 집을 사고 한 기간이다. 바로 그와 똑같은 시간적 여유가 정년 후에 남은 것이다. 8만 시간은 고통일 수도 있지만 새로운 것들을 체험할 수 있는 선물이기도 하다. 이를 위해 저자는 자기의 어릴 적 재능을 다시 되살리라고 한다. 또한 나만의 특별한 여행을 계획하고 배움에 늦은 때가 없다며 배움을 이용해 새로운 만남을 만들어보라고 격려한다.
4장 가족을 직시하라는 실제적인 제안들로 가득 차 있다. 가족들을 너무 의지하지 말라고 저자는 당부한다. 자녀들에게 늙고 병든 몸을 의탁하지 말고 땅도 물려주지도 말라고 한다. 자식과 서로 독립해 살아가라고 당부한다. 아울러 아내에게서도 독립하라고 말한다. 아내와 지향하는 바가 다르다면 특별한 별거도 의미 있다고 말한다. 또한 아내는 많은 정보력을 갖고 있다며 아내의 재능을 십분 활용하면 정년 후를 보람 있게 보낼 수 있다고 알려준다. 가정의 행복을 위해서 어느 정도는 서로 떨어져 지내고 정신적 육체적으로 독립해야 한다고 말하는 것이 색다르다.
5장 지역사회에서 살자에서는 샐러리맨 시절 둘러보지 못한 자기가 사는 고장에서 할 수 있는 일들을 속개한다. 바쁜 생활로 출퇴근 길 이외에는 가보지 못한 곳이 얼마나 많은지 모른다. 내가 사는 곳의 재발견하라는 이 장에서는 주변 산과 등산로, 개울, 다리 등을 다니며 꽃과 아이들을 사진 찍으며 사는 생활 등을 소개한다. 또한 다시 옛 친구들을 만나 동창회를 만들어 지역 사회에 봉사할 수 있는 길을 찾아 의미 있는 마지막 생을 살라고 말한다. 과거와 미래를 공유할 수 있는 친구를 다시 만들고 되찾는 일이 외로움을 달래주고 물리칠 수 있는 방법 중 한다.
6장 마지막 거처에서는 자신이 이 땅을 떠난다는 것은 의심할 수 없는 사실이라며 죽음을 두려워하지 않고 행복하게 이 세상을 마무리할 수 있도록 도와준다. 병(病)을 물리치려 하지 말고 병과 자연스럽게 친해지고, 하루 하나의 웃음거리와 하루 하나의 즐거움을 만들어서 행복한 마무리를 할 수 있도록 해준다. 이 세상을 떠날 때 떠올린 이미지를 하나 정도 만들라고 한다. 내가 사랑했던 장소, 좋아했던 노래, 사람들, 미술 작품 들 등을 머릿속에 그리며 이 땅을 떠나는 것도 이 세상과 아름답게 이별하는 방법이라고 일러준다.
저자 소개
저자 : 가토 히토시 (加藤仁)
1947년, 나고야 시 출생. 와세다 대학교정치경제학부 졸업. 잡지 편집자를 거쳐 논픽션 작가로 독립. 이후, 평생사업으로 일본의 샐러리맨과 그들의 퇴직 후 인생을 조사하여 행복이라는 관점에서 그들의 생활양식과 상황을 꼼꼼하게 묘사하고 신일본인론(新日本人論)을 전개하고 있다.
저서로
<고대했던 정년(待ってました定年)>
,
<인생을 즐긴다(人生を樂しむ)>
,
<정년퇴직 후의 인생(定年後を生きる)>
,
<기분 좋은 정년(定年って、いいもんだ!)>
,
<간병을 창조하는 사람들(介護を創る人びと)>
,
<일본 ‘간병’ 열도(日本 ‘介護’ 列島)>
,
<간병 사회를 우려한다(介護社會を疑う)>
,
<남자의 장거리 인생(男の長距離人生)>
등이 있다.
역자 : 김성은
한국외국어대학교 대학원 박사과정을 마치고 일본여성문학을 연구한다. 학교와 기업체에서 강의하는 한편 국내에 일본 서적을 소개하는 출판기획자와 번역가로 활동 중이다.
역서로는 <섹시한 기획>, <20대를 위한 재테크 하려면 제대로 하라!>, <두뇌 단련 트레이닝 33>, <도피행>, <정년 후 더 뜨겁게 살아라>, <골든 임플로이>, <도쿄 버스여행>, <부자가 될 방법은 있는데 넌 부자가 돼서 뭐하게>, <로푸드 디저트 레시피>, <심플 수납 인테리어>, <이케아 수납 인테리어 170>, <오늘의 샐러드> 등이 있다.
역자 소개
한국외국어대학교 대학원 일어일문학과를 졸업했다.
현재 대학에서 강의하는 한편 일본 서적을 검토하며 전문번역가로 활동 중이다.
옮긴 책으로는 《섹시한 기획》, 《20대를 위한 재테크 하려면 제대로 하라》, 《두뇌 단련 트레이닝 33》, 《도피행》《골든 임플로이(근간)》 등이 있다.
책 속에서
* 8만 시간이라는 재산
스무 살부터 일해 예순에 정년을 맞는다고 하면 그때까지의 근로시간은 얼마나 될까? 연간 노동 시간을 2천 시간이라고 했을 때 40년을 곱하면 무려 8만 시간이 된다. 8만 시간이나 일 한다는 것을 알면 사람들은 모두 깜짝 놀라고 만다. 8만 시간 동안 일한 것에 대한 보수로 우리는 집을 사고 아이를 키우고 회사에서 승진도 한다.
그리고 정년 후에는 한가하게 지낸다. 수면이나 식사, 목욕 시간을 빼면 하루 여가시간은 평균 11시간이 넘는다. 80살까지 산다고 가정하면, 11시간×365일×20년= 8만 3백 시간이라는 시간이 남는다. 다시 말해 정년 후의 여가시간은 회사에서 일했던 시간과 거의 비슷한 것이다. 이 ‘8만 시간’을 어떻게 보낼 것인지 우리는 고민해야 한다.
* 부엌일의 즐거움
전 무역회사 근무자는 회사를 정년퇴직하고 나자 시간을 어떻게 써야할지 몰랐다. 시간을 주체할 수 없던 그는 처음으로 부엌을 찬찬히 둘러보았다. 부엌은 그에게 미지의 세계였다. 그는 곧 그 세계에 빨려들었다. 그때부터 그는 요리교실에 다니기 시작했고 요리를 취미로 삼았다. 직장을 다닐 때는 집안일은 거들떠보지도 않던 남편이었는데 정년 후에는 ‘주부’역할을 하며 아내를 도왔다. 이런 일은 보기 드문 사례가 아니다.
* 과거를 공유한다
추억을 말할 때 사람들의 표정은 빛난다. 그 표정이 기쁨인지 고통인지 자신의 과거를 사랑스럽게 끌어안는 것인지는 얼굴을 보면 알 수 있다. 나이를 먹으면 자신의 존재가 없어졌다는 생각에 사로잡혀 점점 생기를 잃기 마련이다. 그럴 때 자신이 살아온 의미나 의의를 떠올리고 나를 나로써 잡아주는 것이 과거이다.
* 아내의 정보력
정년 퇴직자를 취재하며 깨달은 것은 남편은 아내가 주는 정보에 따라 천지 차이가 난다는 사실이다. 집에서 지루한 나날을 보내던 공무원 출신의 60살 남자가 있었다. 아내는 동네에 중국어 공부 모임이 생긴 것을 알고 남편에게 가보라고 권했다. 남편은 스무 살 때 반년 동안 중국어를 배운 적이 있다고 아내에게 몇 번 말했다. 이 정년 퇴직자에 대해서는 이미 앞에서도 소개했다. 60살의 만학임에도 불구하고 그의 어학 실력은 나날이 늘었다. 능력시험(1급)에도 합격했다. 뒤이어 통역자격증도 취득해 70살이 되었을 즈음에는 비상근강사로 대학에서 가르치기도 했다.
* 플러스 α로 떠나는 여행
옛 명소를 둘러보고 온천에 가고 맛있는 요리를 찾아다니는 여행은 그 나름대로 즐겁다. 그러나 그것만으로는 부족하다는 사람들이 늘고 있다. 해마다 더욱 활동적인 여행을 즐기는 퇴직자들이 늘고 있다. 그들은 여행에서 느꼈던 감정을 한껏 부풀려 평생 잊을 수 없는 추억을 남기려 한다. 스케치여행이나 사진기행, 역사탐방이나 시를 짓기 위해 떠나는 여행은 예전부터 있었지만 더 많은 사람들이 즐기고 있다. 거기에 덧붙여 ‘체력 만들기’라고 해야 할까 운동이 목적인 여행도 늘어났다. 예를 들어 여행할 곳에 있는 호텔에 접이식 자전거를 미리 보내놓고 그곳에서 자전거 여행을 시작하는 사람도 있다.
* 부엌일의 즐거움
전 무역회사 근무자는 회사를 정년퇴직하고 나자 시간을 어떻게 써야할지 몰랐다. 시간을 주체할 수 없던 그는 처음으로 부엌을 찬찬히 둘러보았다. 부엌은 그에게 미지의 세계였다. 그는 곧 그 세계에 빨려들었다. 그때부터 그는 요리교실에도 다니기 시작했고 요리를 취미로 삼았다. 직장을 다닐 때는 집안일은 거들떠보지도 않던 남편이었는데 정년 후에는 ‘주부’역할을 하며 아내를 도왔다. 이런 일은 보기 드문 사례가 아니다.
* 과거를 공유한다
추억을 말할 때 사람들의 표정은 빛난다. 그 표정이 기쁨인지 고통인지 자신의 과거를 사랑스럽게 끌어안는 것인지는 얼굴을 보면 알 수 있다. 나이를 먹으면 자신의 존재가 없어졌다는 생각에 사로잡혀 점점 생기를 잃기 마련이다. 그럴 때 자신이 살아온 의미나 의의를 떠올리고 나를 나로써 잡아주는 것이 과거이다.
* 지역발견
자신이 사는 지역을 낮은 자세로 꼼꼼히 바라보면 이것저것 재미있는 것을 발견하게 된다. 또한 그때까지 몰랐던 인생이 펼쳐지기도 한다.
자동차회사 관리직으로 일했던 한 사람은 정년 후에 디지털카메라를 들고 집 주변을 돌아다녔다. 작은 냇가 둑에 핀 들꽃을 보면 카메라로 찍어 컴퓨터에 저장하고 식물도감에서 그 이름을 찾았다. 이렇게 꾸준히 기록하다 보니 집 근처에 3백여 종 이상의 들꽃이 있다는 것을 알게 되었다. 그 후 뒷산에 있는 새와 나비를 찍었다. 새는 50종 이상, 나비는 40종 이상이 되었다. 그래서 홈페이지를 만들어 ‘들꽃 도감’ ‘뒷산에 찾아오는 새들’ ‘친근한 생물도감’이라는 코너도 개설했다.
-본문 중에서-
스무 살부터 일해 예순에 정년을 맞는다고 하면 그때까지의 근로시간은 얼마나 될까? 연간 노동 시간을 2천 시간이라고 했을 때 40년을 곱하면 무려 8만 시간이 된다. 8만 시간이나 일 한다는 것을 알면 사람들은 모두 깜짝 놀라고 만다. 8만 시간 동안 일한 것에 대한 보수로 우리는 집을 사고 아이를 키우고 회사에서 승진도 한다.
그리고 정년 후에는 한가하게 지낸다. 수면이나 식사, 목욕 시간을 빼면 하루 여가시간은 평균 11시간이 넘는다. 80살까지 산다고 가정하면, 11시간×365일×20년= 8만 3백 시간이라는 시간이 남는다. 다시 말해 정년 후의 여가시간은 회사에서 일했던 시간과 거의 비슷한 것이다. 이 ‘8만 시간’을 어떻게 보낼 것인지 우리는 고민해야 한다.
* 부엌일의 즐거움
전 무역회사 근무자는 회사를 정년퇴직하고 나자 시간을 어떻게 써야할지 몰랐다. 시간을 주체할 수 없던 그는 처음으로 부엌을 찬찬히 둘러보았다. 부엌은 그에게 미지의 세계였다. 그는 곧 그 세계에 빨려들었다. 그때부터 그는 요리교실에 다니기 시작했고 요리를 취미로 삼았다. 직장을 다닐 때는 집안일은 거들떠보지도 않던 남편이었는데 정년 후에는 ‘주부’역할을 하며 아내를 도왔다. 이런 일은 보기 드문 사례가 아니다.
* 과거를 공유한다
추억을 말할 때 사람들의 표정은 빛난다. 그 표정이 기쁨인지 고통인지 자신의 과거를 사랑스럽게 끌어안는 것인지는 얼굴을 보면 알 수 있다. 나이를 먹으면 자신의 존재가 없어졌다는 생각에 사로잡혀 점점 생기를 잃기 마련이다. 그럴 때 자신이 살아온 의미나 의의를 떠올리고 나를 나로써 잡아주는 것이 과거이다.
* 아내의 정보력
정년 퇴직자를 취재하며 깨달은 것은 남편은 아내가 주는 정보에 따라 천지 차이가 난다는 사실이다. 집에서 지루한 나날을 보내던 공무원 출신의 60살 남자가 있었다. 아내는 동네에 중국어 공부 모임이 생긴 것을 알고 남편에게 가보라고 권했다. 남편은 스무 살 때 반년 동안 중국어를 배운 적이 있다고 아내에게 몇 번 말했다. 이 정년 퇴직자에 대해서는 이미 앞에서도 소개했다. 60살의 만학임에도 불구하고 그의 어학 실력은 나날이 늘었다. 능력시험(1급)에도 합격했다. 뒤이어 통역자격증도 취득해 70살이 되었을 즈음에는 비상근강사로 대학에서 가르치기도 했다.
* 플러스 α로 떠나는 여행
옛 명소를 둘러보고 온천에 가고 맛있는 요리를 찾아다니는 여행은 그 나름대로 즐겁다. 그러나 그것만으로는 부족하다는 사람들이 늘고 있다. 해마다 더욱 활동적인 여행을 즐기는 퇴직자들이 늘고 있다. 그들은 여행에서 느꼈던 감정을 한껏 부풀려 평생 잊을 수 없는 추억을 남기려 한다. 스케치여행이나 사진기행, 역사탐방이나 시를 짓기 위해 떠나는 여행은 예전부터 있었지만 더 많은 사람들이 즐기고 있다. 거기에 덧붙여 ‘체력 만들기’라고 해야 할까 운동이 목적인 여행도 늘어났다. 예를 들어 여행할 곳에 있는 호텔에 접이식 자전거를 미리 보내놓고 그곳에서 자전거 여행을 시작하는 사람도 있다.
* 부엌일의 즐거움
전 무역회사 근무자는 회사를 정년퇴직하고 나자 시간을 어떻게 써야할지 몰랐다. 시간을 주체할 수 없던 그는 처음으로 부엌을 찬찬히 둘러보았다. 부엌은 그에게 미지의 세계였다. 그는 곧 그 세계에 빨려들었다. 그때부터 그는 요리교실에도 다니기 시작했고 요리를 취미로 삼았다. 직장을 다닐 때는 집안일은 거들떠보지도 않던 남편이었는데 정년 후에는 ‘주부’역할을 하며 아내를 도왔다. 이런 일은 보기 드문 사례가 아니다.
* 과거를 공유한다
추억을 말할 때 사람들의 표정은 빛난다. 그 표정이 기쁨인지 고통인지 자신의 과거를 사랑스럽게 끌어안는 것인지는 얼굴을 보면 알 수 있다. 나이를 먹으면 자신의 존재가 없어졌다는 생각에 사로잡혀 점점 생기를 잃기 마련이다. 그럴 때 자신이 살아온 의미나 의의를 떠올리고 나를 나로써 잡아주는 것이 과거이다.
* 지역발견
자신이 사는 지역을 낮은 자세로 꼼꼼히 바라보면 이것저것 재미있는 것을 발견하게 된다. 또한 그때까지 몰랐던 인생이 펼쳐지기도 한다.
자동차회사 관리직으로 일했던 한 사람은 정년 후에 디지털카메라를 들고 집 주변을 돌아다녔다. 작은 냇가 둑에 핀 들꽃을 보면 카메라로 찍어 컴퓨터에 저장하고 식물도감에서 그 이름을 찾았다. 이렇게 꾸준히 기록하다 보니 집 근처에 3백여 종 이상의 들꽃이 있다는 것을 알게 되었다. 그 후 뒷산에 있는 새와 나비를 찍었다. 새는 50종 이상, 나비는 40종 이상이 되었다. 그래서 홈페이지를 만들어 ‘들꽃 도감’ ‘뒷산에 찾아오는 새들’ ‘친근한 생물도감’이라는 코너도 개설했다.
-본문 중에서-
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