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    하루 1440분 시크릿

    하루 1440분 시크릿

    • 조주연 저
    • 매월당
    • 2010년 11월 05일
    • 정가
      11,000원
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    ISBN: 9788991702707 255쪽 148 x 210 (㎜)

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    • 판매지수 : 157

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    출판사 리뷰

    출판사 서평
    하루 1440분의 시크릿!
    자신의 미래는 과거의 시간을 어떻게 보내왔느냐와 현재의 시간을 어떻게 쓰는가에 달려 있는 것처럼 우리에게 시간은 매우 중요하다. 빈부귀천이나 남녀노소의 구별 없이 하루? 24시간 1440분은 누구에게나 공평히 부여되지만, 세상에는 이 시간을 절반도 활용하지 못하는 사람이 있는 반면 48시간 이상으로 활용하는 사람도 있다. 이 차이는 어디에서 오는 걸까? 여유롭게 일하고 생활하며 인생을 멋지게 즐기는 방법을 이 책 《하루 1440분 시크릿》에서 소개하고 있다.
    이 책은 시간 활용에 대한 비결을 2...
    하루 1440분의 시크릿!
    자신의 미래는 과거의 시간을 어떻게 보내왔느냐와 현재의 시간을 어떻게 쓰는가에 달려 있는 것처럼 우리에게 시간은 매우 중요하다. 빈부귀천이나 남녀노소의 구별 없이 하루 24시간 1440분은 누구에게나 공평히 부여되지만, 세상에는 이 시간을 절반도 활용하지 못하는 사람이 있는 반면 48시간 이상으로 활용하는 사람도 있다. 이 차이는 어디에서 오는 걸까? 여유롭게 일하고 생활하며 인생을 멋지게 즐기는 방법을 이 책 《하루 1440분 시크릿》에서 소개하고 있다.
    이 책은 시간 활용에 대한 비결을 24시간에 맞추어 24항목으로 제시한 책이다. 그러나 대부분의 자기 계발서들이 그러하듯이 이 책 역시 읽기만 하고 실천하지 않는다면 아무런 의미가 없다. 시간을 제대로 활용하기 위한 수많은 항목들이 세세히 나열되어 있지만 이 중 그 어떤 것이라도 자신의 실생활에 적용해 보는 것이 중요하다. 그리고 그에 따른 의문점과 해결책을 메모하고 개선점을 생각해 본다. 이 책의 내용은 보편적인 것들이므로 누구에게나 100퍼센트 어울리는 해답은 아니기 때문이다. 그러고 나서 ‘나만의 맞춤식 시간 관리’를 실천한다면 자신의 24시간이 다른 사람의 48시간과 같은 효과를 냄과 동시에 당신의 하루가 크게 달라졌음을 느낄 수 있을 것이다.
    ‘어떻게 하면 이 책에서 제시한 방법을 나 자신의 생활에 잘 응용할 수 있을까?’ ‘내가 해야 할 일과 그만두어야 할 일, 다른 방법을 찾아야 할 일은 무엇인가?’ 등의 질문에 대답하면서 이 책에서 제시한 대로 활용한다면 구태의연한 타성을 버리게 되고 낭비되었던 시간과 정력을 찾을 수 있을 것이다. 재미없고 잡다한 일은 효과적으로 처리하고, 대담하고 적극적으로 생활을 이끌어 나간다면 자신이 필요로 하는 시간을 마음껏 얻고 누릴 수 있을 것이다.
    다시 한 번 강조하지만 하루는 누구에게나 똑같이 24시간, 1440분이다. 결국 하루는 24시간이라는 자산 중에서 필요한 만큼의 시간을 꺼내 쓰는 은행과도 같은 것이다. 당신은 ‘내일’이라는 시간을 오늘 쓸 수 없다. 내일은 내일을 위해서 남겨져 있는 것이다. 또한 당신은 오늘의 시간을 내일 사용할 수도 없다. 그것 역시 지금 이 순간에만 사용할 수 있을 뿐이다. 그러므로 당신이 어떻게 마음먹느냐에 따라서 매 시간을 더욱 새롭고 보람 있게 사용할 수도, 또는 그 반대일 수도 있을 것이다.
    이 책을 읽는 모든 분들이여! 이제 더는 ‘한 시간만 더 있다면’ 등의 푸념은 그만두자. 마음만 급해 조바심내거나 긴장과 중압감에 시달리는 것은 더 큰 시간 낭비를 가져올 뿐이다. 시간에 쫓기지 말고 시간이 나를 따라오도록 소중한 하루 24시간을 활용할 수 있는 모두가 되길 바라마지 않는다.

    저자 소개

    조주연

    저자 조주연은 대학에서 경제학을 공부했으나 졸업 후 출판사에서 편집자로 일하다 자신만의 글을 쓰고 싶다는 생각에 프리랜서의 길로 들어섰다. ‘한 시간의 독서로 시들어지지 않는 슬픔은 없다.’라는 몽테스키외?의 말을 격언으로 책과 관련된 일을 하고 있고, 앞으로도 독서 애호가로 살고 싶다. 옮긴 책으로는 《셜록 홈즈 단편 걸작선》 등이 있다.

    목차

    목차
    프롤로그
    나의 문제점 체크하기
    제1장 출근 시간을 잘 보내야 하루가 즐겁다
    1. 기상이 반이다
    2. 짧고 굵은 수면 시간
    3. 출근 준비 시간을 아껴라
    4. 출퇴근 시간 알차게 보내기
    5. 효율적인 식사 시?간
    제2장 최선과 최고를 동시에 - 업무 시간
    6. 책상 앞에서만 일하지 말자
    7. 정리가 시간을 번다
    8. 성과를 높이는 환경
    9. 메모의 기술
    10. 계획하는 1시간이 일하는 10시간을 좌우한다.
    11. 집만큼 중요한 사무실 관리
    12. 일만큼 중요한 사람 관리
    13. 돈을 아끼는 서류 관리
    14. 항상 최적의 상태로 일하는 방법
    15. 일을 즐기는 방법
    16. 의지를 강하게 하는 방법
    제3장 24시간을 48시간처럼 사는 방법
    17. 아끼고 아껴야 할 나의 24시간
    18. 가장 쉽고 효과적인 자기계발, 독서
    19. 기억력을 늘리는 방법
    20. 전화 및 통신기기 활용하기
    21. 재미있고 알뜰하게 집안일하기
    22. 여가 시간 활용하기
    23. 우선순위 결정하기
    24. 자투리 시간 아끼기
    에필로그
    부록

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