반디앤루니스 인터넷서점
전체

로고이미지

검색

  • ▼
HOT ISSUE

네비게이션 실시간 인기 책

    탈옥의 KEY 무 개념 명상

    탈옥의 KEY 무 개념 명상 우리는 성격이라는 감옥 속에 갇혀 있다

    • 박진하 저
    • 여래
    • 2012년 06월 10일
    • 정가
      13,000원
    • 판매가
      11,700원 [10% 할인]
    • 결제 혜택
      무이자
    • 적립금
      650원 적립 [5%P]

      NAVER Pay 결제 시 네이버페이 포인트 5% 적립 ?

    • 배송구분
      업체배송(반디북)
    • 배송료
      15,000원 이상 구매시 무료배송
    • 출고예정일

      출고예정일 안내

      ※ 출고예정일은 도서 재고상황에 따라 변동될 수 있습니다.

      close

      2026년 02월 05일(목)

      ※ 출고예정일은 도서 재고상황에 따라 변동될 수 있습니다.

    수량
    바로 구매 쇼핑카트 담기 위시리스트
    회원리뷰
    - [0]
    ISBN: 9788985102896 228쪽 153 x 224 (㎜)

    지금 이책은

    • 판매지수 : 113

    이 분야의 베스트셀러

    이 책과 함께 구매한 책

    이 책이 속한 분야

    저자 소개

    박진하

    붉은 감나무 가로수가 특색인 충청북도 영동에서 출생하여 고등학교까지 이 소도시에서 성장했다. 태어나서 처음으로 큰 도시인 대전광역시로 이동, 충남대학교에서 사회학을 전공했다. 공군에 입대하여 정훈장교 중위로 전역 후, 롯데 그룹 공채 12기로 입사했다. 롯데호텔 인사과장, 영업기획 과장을 거쳐 관리팀장, 신규사업팀장, C/S 혁신팀장으로서의 역할을 수행한다. 2011년 11월에 27년간의 직장생활을 정리하고 퇴직했다. 2004년 2월에 요가에 입문하여 동대구에 소재한 아헹가 선요가원에서 현천스님이 운영하시는 지도자과정(6개월)을 수료하고 한국요가 연수원(지도 이태영 박사)의 요가지도가좌정과 고급 과정을 이수하면서 6년간 요가 수련을 했다. 그 외에 한의학 원이 및 실무를 배우기 위해 정통 침뜸연구원에서 중, 고급과정(12개월)을 수료하여 자격증을 취득하고 요가와 명상의 발원지인 인도 및 티베트 순례를 다녀왔다. 직장 퇴직 후에는 50일간 단식을 하면서 요가 수행을 하다. 현재는 K-yoga 명상센터를 설립하여 직장인 대상으로 전문 교육 프로그램을 개설, 지도하고 있다. 저서로는 '일과 요가이야기'(여래)가 있다.

    목차

    목차
    서언
    삶과 성공
    인생은 4단계로 구분하여 완성한다
    지금 이 순간 우리는 행복한가?
    긍정적인 마인드를 가진 삶이 성공한다
    그림자와 자기정화
    감정의 쓰레기들을 흘려버린다
    우리 속에 테러리스트가 있다
    감정 폭팔이 공든 탑을 무너뜨린다
    나의 행동에 선택할 자유가 있다
    나는 성격이라는 감옥 속에서 산다
    우리 성격과의 탈동일화 여정
    자기 관찰과 명상
    타락한 세상을 바꾸고 싶은가?
    나를 관찰하는 명상, 위빠사나
    매일 밤에 하는 흘려보내기 명상
    마음의 상쳐 치료하기 명상
    모든 사람에게 사랑받고 싶은가?
    완전한 헌신이야 말로 최고의 명상이다
    어떻게든 성공하고 싶은가?
    몸은 마음의 거친 부분이다
    무용이 명상이 된다
    누구보다 더 특별해지고 싶은가?
    걷는 것이 명상이다
    과학적인 자기 정화 명상
    모든 것을 다 알고 싶은가?
    몸으로 하는 자기 정화
    완벽해 지고 싶은가?
    찬송과 만트라 명상
    무언가 즐거운 일을 찾고 싶은가?
    참선과 정통 요가 명상
    절대 강자가 되고 싶은가?
    신선들의 수행 방편
    좋은 게 좋은 거 아닌가?
    만다라와 상징세계
    부록_ 티베트 순례기
    순례는 종합수련이다
    나의 티베트 순례기
    직장 생활과 성지 순례
    해발6,714m의 영산, 카일라스
    출발과 티베트의 수도, 라싸
    달라이 라마의 여름 궁전, 포탈라 궁
    해발 4,750m 도로를 질주하는 지프 여행
    공사는 선순위, 차량 통행은 후순위
    신성한 호수, 마나사로와르
    성산, 카일라스 순례
    티베트에서의 마지막 날들
    이별 그리고 회향

    배송 시 유의사항

    - 반디앤루니스에서 구매하신 도서는 물류 대행 위탁업체 웅진 북센을 통해 배송됩니다.
     (배송 포장에 "웅진 북센"으로 표기될 수 있습니다.)

    - 구매한 상품의 품질과 배송 관련 문의는 반디앤루니스로 문의 바랍니다.

    - 천재지변 및 택배사의 사정에 따라 배송이 지연될 수 있습니다.

    - 결제(입금) 완료 후 출판사 및 유통사의 사정으로 품절 또는 절판 되어 상품 구입이 어려울 수 있습니다. (별도 안내 예정)

    - 도서산간지역의 경우 추가 배송비가 발생될 수 있습니다.

    반품/교환

    상품 설명에 반품/ 교환 관련한 안내가 있는 경우 그 내용을 우선으로 합니다. (업체 사정에 따라 달라질 수 있습니다)

    반품/교환

    반품/교환
    반품/교환 방법 홈 > 고객센터 > 자주찾는질문 “반품/교환/환불” 안내 참고 또는 1:1상담게시판
    반품/교환 가능 기간 반품,교환은 배송완료 후 7일 이내, 상품의 결함 및 계약내용과 다를 경우 문제발견 후 30일 이내에 신청가능
    반품/교환 비용 변심 혹은 구매착오의 경우에만 반송료 고객 부담(별도 지정 택배사 없음)
    반품/교환 불가 사유
    • 소비자의 책임 사유로 상품 등이 손실 또는 훼손된 경우
    • 소비자의 사용, 포장 개봉에 의해 상품 등의 가치가 현저히 감소한 경우
    • 복제가 가능한 상품 등의 포장을 훼손한 경우 : 예)만화책, 잡지, 화보집 등
    • 시간의 경과에 의해 재판매가 곤란한 정도로 가치가 현저히 감소한 경우
    • 전자상거래등에서의 소비자보호에 관한 법률이 정하는 소비자 청약철회 제한 내용에 해당되는 경우
    • 해외주문 상품(해외 원서)의 경우(파본/훼손/오발송 상품을 제외)
    소비자 피해보상
    환불지연에 따른 배상
    • 상품의 불량에 의한 반품, 교환, A/S, 환불, 품질보증 및 피해보상 등에 관한 사항은
      소비자 분쟁해결 기준(공정거래위원회고시)에 준하여 처리됨
    • 대금 환불 및 환불지연에 따른 배상금 지급 조건, 절차 등은 전자상거래 등에서의
      소비자 보호에 관한 법률에 따라 처리함
    반품/교환 주소 경기도 파주시 문발로 77, 웅진북센(반디앤루니스)
    • 회사명 : (주)서울문고
    • 대표이사 : 김홍구
    • 개인정보 보호책임자 : 김홍구
    • E-mail : bandi_cs@bnl.co.kr
    • 소재지 : (06168) 서울 강남구 삼성로 96길 6
    • 사업자 등록번호 : 120-81-02543
    • 통신판매업 신고번호 : 제2023-서울강남-03728호
    • 물류센터 : (10881) 경기도 파주시 문발로 77 반디앤루니스
    copyright (c) 2016 BANDI&LUNI'S All Rights Reserved