고령자가 ‘왜 그러는지’ 알면
정말 중요한 것이 보인다!

고령자를 돌보기 위해 꼭 필요한 지식은 물론
고령자가 ‘삶터에서 늙어가기’ 위해 도움을 주는
행동과 공감 실전 지침서!!

고령자를 처음 돌보는 사람이 반드시 읽어야 할 책!
고령자 돌봄에 관여하는 모든 사람의 필독서!

고령자 돌봄이 필요한
모든 사람들을 위한 필독서

《고령자의 몸과 마음 돌봄 매뉴얼》은 고령자를 돌보기 위해 꼭 필요한 다양한 정보는 물론 고령자가 ‘삶터에서 늙어가기’ 위해 도울 수 있는 최선의 방안은 무엇인지 일러스트로 알기 쉽게 설명한 재미있고 독특한 책이다. 병원이나 요양원 등 돌봄 현장에서 처음 일하거나 가족 중 거동이 불편한 고령자가 있어서 어떻게 돌봐야 할지 고민하는 모든 사람이 각자 처한 다양한 상황에 맞게 활용할 수 있는 양질의 정보가 담겨 있다. 이 책은 돌봄 현장에서 오랫동안 실전 경험을 쌓은 물리치료사들이 돌봄 분야 종사자에게 필요한 실천적인 지식을 직접 정리하였고, 일본과 한국의 재활 및 노인의학 전문의가 전문용어와 구체적인 상황 등에 대해 감수하였기 때문에 믿고 참고할 수 있다.

“이 책에는 일본의 주간 보호와 재활 현장에서 오랫동안 활동하면서
몸으로 체득한 중요한 지식과 기술들이 풍부하게 포함되어 있다.
물리치료사가 저술한 것이라 믿기 어려울 정도로
노인의학적으로 충분히 검증된 내용들이어서
우리나라의 돌봄 제공자들과 보건의료인들에게도
기꺼이 숙독해 보실 것을 추천하고 싶다.”
- 윤종률(한국어판 감수, 한림대 의과대학 명예교수(노인의학))

상세한 일러스트로 알기 쉽게 설명한
고령자 돌봄의 정석

사람의 몸과 마음은 나이가 들면서 점차 변한다. 특히 고령자를 돌보려면 고령자의 몸과 마음이 어떤 상태인지 제대로 알고 있어야 한다. 이 책에는 고령자를 돌볼 때 반드시 알아야 할 대부분의 정보가 일러스트로 알기 쉽게 정리되어 있다. Part 1에서는 나이가 들면서 일어나는 몸의 변화를 뼈와 관절, 근육, 뇌·신경계, 호흡기·순환기, 소화기, 면역, 비뇨기 등 7가지 계통으로 나누어 알기 쉽게 설명한다. Part 2에서는 고령자 특유의 움직임이 왜 나타나는지, 낙상의 위험을 피하려면 어떻게 해야 하는지 등에 대해 설명한다. Part 3에서는 고령자가 많이 걸리는 뇌졸중, 비사용 증후군, 폐렴, 낙상·골절, 관절 질환, 심장 질환, 암, 당뇨병, 파킨슨병 등의 발병 원인과 증상에 대해 알아보고, 각 질환을 앓고 있는 고령자를 돌볼 때 숙지해야 할 대처법을 제공한다. Part 4에서는 치매의 핵심 증상과 치매를 앓는 고령자의 마음을 이해하기 위한 조언을 정리했다. Part 5에서는 고령자와 함께 생활할 때 일어날 수 있는 다양한 상황에서 어떻게 대응해야 하는지 소개한다.

고령자가 처한 상황을 이해한다면
고령자를 더 편하게 도울 수 있다

고령자의 뇌와 몸의 구조를 이해한다면 고령자가 하는 말이나 행동 배경, 주의해야 할 위험 요소를 보다 폭넓은 시각에서 바라볼 수 있다. 고령자를 처음 돌보는 사람이 고령자가 처한 상황에 대해 좀 더 깊이 이해하고 싶다면 이 책의 일러스트를 참고하면서 내용을 전체적으로 꼼꼼하게 읽으면 되고, 돌봄 부담이 커진 상황에서 현재 곤란을 겪고 있는 문제를 곧바로 해결하고 싶다면 목차에서 필요한 부분을 찾아서 읽는 방식으로 자신이 처한 상황에 맞게 이 책을 활용하면 된다. 이 책을 읽으면서 나이가 든 다음에 찾아올 수 있는 고령자의 힘든 상황과 다양한 고충을 제대로 이해할 수 있다면 고령자의 생활을 돕고 함께 극복하려는 의지가 생기면서 돌봄에 대한 인식도 달라질 것이다.

사람 중심 돌봄의 실현을 위한
구체적인 지침서

이 책에는 일본의 주간 보호와 재활 현장에서 오랫동안 활동하면서 몸으로 체득한 중요한 지식과 기술들이 풍부하게 포함되어 있다. 각 항목마다 기억해야 할 중요한 포인트들을 맨앞에 정리해 놓았고, 일러스트로 알기 쉽게 내용을 설명했으며, 적절한 조언 한마디와 읽고 나면 도움이 될 건강 칼럼도 수록했다. 현직 물리치료사가 집필한 것이라 믿기 어려울 정도로 노인의학적으로 충분히 검증된 내용들을 담아서 돌봄 제공자들과 보건의료인들이 참고하면서 실천할 수 있다. 고령자를 돌보다가 난감한 상황이 닥쳤을 때 혹은 답답해서 숨이 막힐 것 같을 때 이 책을 펼쳐 마음을 터놓고 의지하며 고민을 함께 나눌 수 있는 카운슬러처럼 활용하게 되기를 바란다.