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- 작가/아티스트 프로필
- 노현호
- 대표 작품
- 이름
- 노현호
- 출생년도
- 데뷔년도
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- 국적
- 대한민국
- 분류
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- 예술/취미 저자
- 건강/의학 저자
- 기타
- 직업
- 3D 피트니스 마스터
작가성향
- 인기지수
- 306
- 반디추천
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- 작품성향
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- 하루 30초 짬짬이 스트레칭
- 노현호 | 넥서스BOOKS | 2016.04.05
- 10,350원 (10%↓+5%P)
- 출판사 서평 지루한 운동 No! 30초 스트레칭으로 온몸에 활력을 채워라! 30분 이상 몸을 힘들게 움직여야만 운동이 되는 건 아니다. 사무실에 앉아서, TV를 보면서, 침대에 누워서 자투리 시간을 이용해 30초만 스?트레칭해도 바로 운동 효과를 느낄 수 있다. 스트레칭, 운동 전문가들이 추천하는 최고의 운동 컴퓨터를 많이 사용하는 사무직 종사자...
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- 여자들이 훔쳐보는 초단기 몸 만들기
- 노현호 | 넥서스BOOKS | 2012.07.25
- 14,220원 (10%↓+5%P)
- 출판사 서평 근육맨 할래? 섹시한 쿨가이 될래? 이기적인 몸 만들기를 위한 초단기 특급 트레이닝 우락부락한 근육남도, 복부에만 식스팩을 새긴 복근남도 트렌드의 핵심에서 벗어났다. 옷을 벗으면 섹시하고 옷을 입으면 부드러운 남자의 옷발이 사는 몸, 그것이 이 시대 여자들이 열광하는 남자의 몸이다. 대한민국 평범한 남자들이 쉽게 따라 할 수 있는 기본 ...
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