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    트라우마 치유

    몸과 마음을 잇는 트라우마 치유 몸을 통해 마음의 힘을 회복하는 12단계 트라우마 치유 프로그램

    원제 : Healing Trauma: A Pioneering Program For Restoring The Wisdom Of Your Body 2008

    • Peter A. Levine 저
    • 서주희 역
    • 학지사
    • 2014년 09월 25일
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    ISBN: 9788999704888 172쪽 152 x 225 (㎜)

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    저자 소개

    Peter A. Levine

    역자 소개

    서주희
    • 국적 : 대한민국
    • 분류 : 인문/철학자 , 기타
    • 인기지수 : 86
    최근저서

    원광대학교 한의학과를 졸업하고 경희대학교 동서의학대학원에서 한의학 석사학위를, 원광대학교 일반대학원에서 한의학 박사학위를 받았다. 국립의료원에서 한방신경정신과 전문의 과정 을 마치고, 한의사로서는 1호로 미국 하코미연구소 인증 하코미 테라피스트 자격을 취득하였다. 현재 한국 M&L심리치료연구원에서 서양심리학과 동양철학의 현대적 접목을 위한 연구를 하고 있으며, 국립중앙의료원 한방신경정신과장으로 임상에서 한의학과 하코미 심리치료를 결합하여 한방신경정신과를 찾는 많은 사람의 몸과 마음을 치료하고 있다.

    목차

    목차
    역자 서문
    들어가는 글: 호랑이가 알려 준 방법
    CHAPTER ① 트라우마란 무엇인가
    개개인에게 독특함
    치료의 새로운 발견
    CHAPTER ② 트라우마의 원인과 증상
    트라우마의 범주
    당신의 몸에 귀 기울이라
    증상과 나타나는 순서
    반복 강박
    사고는 '단지' 일어날 뿐이다
    증상은 메시지를 전해 준다
    CHAPTER ③ 트라우마가 몸에 어떻게 영향을 미치는가
    싸움, 도주 그리고 얼어붙음
    부동화에서 빠져나오기
    트라우마 치유를 위한 부드럽고 단계적인 접근
    CHAPTER ④ 12단계 트라우마 치유 프로그램: 치유 연습 가이드
    결과를 얻으려면
    스스로에게 관대하라
    안전한 장소를 찾으라
    12단계 트라우마 치유 프로그램
    CHAPTER ⑤ 성적(性的) 트라우마: 성(聖)스러운 상처 치유하기
    성적트라우마 다루기
    트라우마와 애착
    유산의 변용
    건강한 성
    성적인 감정 조절하기
    CHAPTER ⑥ 영성과 트라우마: 깨달음으로 가는 길
    내맡김과 변용
    ■ 트라우마를 예방하는 유용한 팁과 기술
    어른을 위한 응급처치
    어린이를 위한 트라우마 예방법
    트라우마를 가진 아이를 돕는 법
    우리 아이가 트라우마를 가졌는지 어떻게 알 수 있나요
    ■ 부록
    추가정보
    찾아보기

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