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    귀 잡고 병 잡고

    이경제 원장의 귀 잡고 병 잡고

    • 이경제 저
    • 그림씨
    • 2020년 04월 23일
    • 정가
      17,000원
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    ISBN: 9791189231279 320쪽 130 x 188 (㎜)

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    출판사 리뷰


    저자 소개

    이경제
    • 구분 : 저서
    • 국적 : 대한민국
    • 분류 : 경제/경영/자기계발 저자 , 건강/의학 저자 , 기타
    • 인기지수 : 341
    • 반디추천 : 2회선정
    최근저서

    경희대 한의학과를 졸업했으며, 한의원을 개원한 후 24년간 한의학 연구와 진료에 매진해왔다. 항상 새로운 것을 찾아다니며 호기심을 채우는 성격으로, 다양한 분야의 사람들과 만나 활동 분야를 넓혀나가고 있다. 방송 활동과 강연을 통해 대중적인 한방 주치의로서 활약하고 있고, 만화 시나리오 제작에도 참여했다. 특히 EBS <부모 60분>에 출연하여 육아에 관한 가장 현실적인 해결책과 명쾌한 조언, 유쾌한 입담으로 학부모의 열렬한 관심을 받았다. 그 밖에도 MBC <일밤>의 ‘건강보감’ 코너를 통해 어려운 한의학을 재미있게 소개했고, <기분 좋은 날>에서는 새로운 건강법들을 집중적으로 알렸다. MBN <동치미>에서는 이 시대 남성의 대변인 역할을 톡톡히 하고 있고, <알토란>에서는 전문적인 정보를 대중이 이해하기 쉽게 풀어서 설명하고 있다. 한방 건강 상식을 재미있게 엮은 웹툰 ‘한방에 O.K’와, 힘든 인간관계에 따뜻한 위로와 힘을 주는 웹툰 ‘레오 BAR'를 ｢머니 투데이｣에 연재했다. 한의학에서 ’황제의 보약‘으로 유명한 공진단을 ’황제침향원‘이라는 이름으로 제품화하여 알렸고, 전통적인 선식에 영양과 맛을 더한 ’더 힘찬 선식‘을 개발하기도 했다. 저서로는 『기통찬 한의사 이경제의 이침 이야기』, 󰡔건강보감󰡕, 󰡔키가 쑥쑥󰡕, 󰡔키 크는 요리󰡕 등이 있다.

    책 속에서

    목차

    프롤로그 / 왜 귀인가? / 귀 침의 역사 / 귀 침의 아버지, 폴 노지에 박사 / 대체의학으로의 귀 연구와 침술 / 귀를 보면 안다 / 건강을 위해 할 수 있는 간단한 귀 마사지 / 1 귓불 늘이기_정신 개운 마사지 / 2 귀 반으로 접기(가로)_화병 풀기 마사지/피로 회복 마사지 / 3 귀 마찰하기_기분 전환 마사지 / 4 귓바퀴 잡아당겨 펴기_면역 정상 마사지/자율신경 마사지 / 5 귀 꾹꾹 누르기_소화 촉진 마사지 / 6 귀 걸어 기기_정력 증진 마사지 / 7 귀 납작 누르기(세로)_마음 안정 마사지 / 8 귀 상단 연골 당기기_다리 매끈 마사지 / 귀 혈자리와 지압 스티커 / 이경제 원장의 ‘12 Zone 이경혈도’ / 이경혈도 보는 법 / 이 책의 구성 /

    1장 스트레스계. __신문 /신문: 자율신경 조절
    01 건망증 / 02 우울증 / 03 불면증 / 04 화병/답답함 / 05 공황장애 / 06 후천적 탈모/원형탈모 / 07 입마름(구갈) / 08 숨 차오름 / 09 식은땀 / 10 무기력/의욕 저하 / 11 기분 전환 / 12 어지럼증 / 13 이명 /
    소소한 이야기 #01 신체 건강 챙기듯 정신 건강도 챙기자! / # 02 한의원에서의 불면증과 우울증 치료
    2장 호르몬계. __갈점/기점/부신/내분비
    14 금연 / 15 금주 / 16 금식 / 17 피로 회복 / 18 냉증(냉대하) / 19 수족 냉증 / 20 여성 정력 / 21 남성 정력 / 22 갑상선 질환(갑상샘) /
    소소한 이야기 #03 호르몬은 에너지 파수꾼 / #04 짜증도 병이다
    3장 알레르기계. __귓바퀴 상부
    23 알레르기 / 24 비염/코막힘/콧물 / 25 천식 / 26 간지럼증/가려움증(피부소양증) / 27 아토피 /
    소소한 이야기 #05 비염과 어성초 / #06 오해하지 말자, 면역! / #07 비타민 ‘B들’이 하는 일 /
    4장 두뇌계. __앞머리/뒷머리/머리 정수리/ 안면
    28 두통 / 29 편두통 / 30 치통 / 31 안색 / 32 안면 홍조 / 33 안면 마비(구안와사) / 34 여드름 /
    35 종기(화농성 염증) / 36 눈꺼풀 경련 /
    소소한 이야기 #08 머리가 지끈지끈 / #09 침(Acupuncture) 말고 침(Saliva) / #10 얼굴색 이야기
    5장 안계. __눈/혀/ 편도선
    37 안구건조 / 38 눈 피로/눈 침침/눈 충혈 / 39 편도선염 /
    소소한 이야기 # 11 눈은 간의 상태를 표현한다
    6장 척추계. __뒷목/등/허리/골반/무릎/발목/ 발가락
    40 뒷목 통증(거북목, 일자목)/목 결림 / 41 목 강직(항강) / 42 등 통증 / 43 허리 통증(요통) / 44 좌골신경통 / 45 허리디스크 / 46 산후 골반 교정 / 47 류머티스성 관절염 / 48 무릎 통증/무릎 관절염/무릎 저림 / 49 종아리 통증/종아리 부종 / 50 다리 경련 / 51 발목 통증 / 52 발 부종 /
    소소한 이야기 #12 어디가 아픈지 아는 게 먼저다!
    7장 견비계. __어깨/팔꿈치/손목/손가락. __경항계 / 뒷목/어깻죽지/ 쇄골
    53 VDT 증후군(눈, 어깨, 목) / 54 목디스크 / 55 어깨 통증/오십견 / 56 팔꿈치 통증(테니스 엘보) / 57 팔 저림 / 58 손목 통증(터널증후군)/손목 저림 / 59 손가락 통증/손가락 저림 /
    소소한 이야기 #13 불로장생하려면 관절염 치료부터!
    8장 소화계. __입/식도/위장/십이지장/소장/대장/ 항문
    60 구내염 / 61 구토 / 62 식도염(역류성) / 63 위염 / 64 위경련 / 65 소화불량 / 66 식욕 부진 / 67 부종 / 68 장염 / 69 장 경련 / 70 변비 / 71 설사 / 72 과민성대장증후군 / 73 치질 /
    소소한 이야기 #14 3쾌_ 쾌식, 쾌변, 쾌면, 그리고 식적 타파! / # 15 장(腸)의 역할 /
    9장 심폐계. __심장/폐/ 기관지
    74 저혈압 / 75 고혈압 / 76 혈액순환 개선 / 77 빈혈 / 78 가슴 통증(흉통) / 79 폐렴 / 80 목감기(급성인후염) / 81 기관지염 / 82 기침/가래 / 83 코감기/콧물 / 84 몸살 /
    소소한 이야기 #16 불로장생하려면 깊게 호흡하자!
    10장 간담계. __간/담(쓸개)/비장(지라)/ 췌장
    85 간염(비바이러스성) / 86 지방간 / 87 담석증 / 88 담낭(쓸개)염 / 89 숙취 / 90 당뇨 /
    소소한 이야기 #17 간이 지치면 인생도 지친다!
    11장 비뇨계. __신장/방광/요도/ 요관
    91 신부전 / 92 방광염/배뇨 곤란 / 93 질염 / 94 야뇨 / 95 빈뇨 /
    소소한 이야기 #18 우리 몸의 필터기, 신장 / #19 당신의 소변은 안녕한가요?
    12장 생식계. __자궁/난소/ 전립선
    96 생리통/생리전증후군 / 97 갱년기 증상 / 98 생리 불순 / 99 자궁근종 / 100 전립선 질환 /
    소소한 이야기 #20 부인과 진료의 중요성 /

    알아 두면 좋은 간단 혈자리

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