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- 작가/아티스트 프로필
- 최주영
- 대표 작품
- 이름
- 최주영
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- 데뷔년도
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- 국적
- 대한민국
- 분류
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- 예술/취미 저자
- 기타
- 직업
- 요리연구가
작가성향
- 인기지수
- 118
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- 작품성향
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- 우리 아이 두뇌를 깨우는 주스 & 스무디
- 최주영 | 아카데미북 | 2017.08.25
- 10,800원 (10%↓+5%P)
- 어린이, 수험생의 머리를 좋게 하는 채소과일주스 만들기 요즘 주부들이 가족이 마시는 음료를 선택하는 기준은 자녀라고 한다. 어린아이를 둔 가정에서는 성장기 발육을 고려하고, 학교에 다니는 자녀가 있는 가정에서는 건강은 물론 학교생활과 관련된 스트레스를 풀어 주는 효과가 있는 먹거리를 고민한다. 특히 시험을 앞둔 수험생이 있는 가정에서는 이런저런 먹거리 고...
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- 몸의 라인이 살아나는 주스 & 스무디
- 최주영 | 아카데미북 | 2017.06.10
- 10,800원 (10%↓+5%P)
- 여성의 몸과 마음을 깨우는 비타민 한 잔! 과일과 채소는 건강한 식사를 구성하는 중요한 요건이다. 풍부한 비타민과 미네랄은 항산화 작용을 하고, 풍부한 섬유질과 수분은 포만감을 주면서도 열량이 낮아 다이어트 효과가 크고 건강 유지에 도움이 된다.현대인의 건강을 지킬 수 있는 핵심 물질로 주목 받고 있는 피토케미컬(phytochemical)은 과일과 채소의...
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- 궁합이 맞는 과일 채소 주스 & 스무디
- 최주영 | 아카데미북 | 2016.08.25
- 10,800원 (10%↓+5%P)
- 출판사 서평 날마다 신선한 비타민과 미네랄 한 잔! 천연 과일과 채소로 만든 주스와 스무디는 현대인의 건강에 도움이 되는 대표적인 음료로, 소화와 흡수가 빠르며 비타민과 미네랄, 효소 등의 영양소 섭취 효과가 뛰어나다. 무엇보다 과일과 채소, 수분 섭취를 늘리는 가장 좋은 방법으로, 과일이 단단해서 먹기 어려운 노약자나, 특정 재료의 맛을 싫어하는 사람...
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- 누구나 좋아하는 국민 닭요리
- 최주영 | 아카데미북 | 2014.12.10
- 12,150원 (10%↓+5%P)
- 출판사 서평 프라이드 치킨부터 꼬꼬뱅까지 닭 한 마리만 있으면 즐거운 만찬이 된다! 요리 방식에 따라 샐러드, 구이, 튀김, 볶음·조림, 국물요리, 일품요리, 이유식으로 구분, 온 가족이 즐길 수 있는 다양한 닭?요리 72가지를 다루었다. 웰빙 다이어트 붐을 타고 닭가슴살이 최고의 다이어트 식품으로 각광받고 있다. 또한 중국을 비롯하여 세계적으로 치맥...
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